Otyłość to choroba cywilizacyjna, która dziś dotyka trzykrotnie większą grupę osób na świecie niż 40 lat temu. Co roku z powodu otyłości umiera blisko 3 miliony ludzi. Ten problem dotyczy również Polaków. Okazuje się bowiem, że już co druga osoba w naszym kraju ma nadwagę lub jest otyła!
Czy olejki CBD mogą wspomóc proces odchudzania? Odpowiedzią na to pytanie zajmiemy się w niniejszym artykule.
Spis treści
Jak działa CBD?
CBD (kannabidiol) to jedna z czynnych substancji zawarta w ekstrakcie z konopi siewnych, odpowiedzialna za optymalizację procesów zachodzących w naszym organizmie. CBD wpływa na receptory układu endokannabinoidowego, które rozsiane są w całym naszym ciele. Stymulowanie określonych receptorów w mózgu skutecznie wpływa między innymi na zmniejszenie bólu czy lęku. A jak może wpływać na pragnienie i łaknienie?
Czy CBD wspomaga odchudzanie?
Okazuje się, że tak!
Odnotowano, że osoby zmagające się ze stresem i stanami lękowymi, które dołączyły do swojej diety olejki CBD, spożywają dużo mniej kalorii w czasie napadów głodu.
Poprawienie swojego stanu i zmniejszenie masy ciała zauważyli również pacjenci chorujący na cukrzycę.
Jednak – co istotne – istnieje ogromna zależność między CBD a oporną tkanką tłuszczową! Komórki tłuszczowe w naszym ciele możemy podzielić na brązowe i białe. Te pierwsze odpowiadają za przekształcenie pożywienia w ciepło i energię, a co za tym idzie – spalanie kalorii. Białe komórki tłuszczowe są odpowiedzialne za odkładanie się tłuszczów i przyrost masy ciała. Osoby zdrowe, uprawiające sport, zadbane mają więcej tłuszczu brązowego niż białego.
Coraz więcej badań wykazuje, że regularne spożywanie olejków CBD może prowadzić do brązowienia białych komórek tłuszczowych, przez co może wspomagać proces odchudzania. Niezależnie jednak z jak dużą nadwagą czy otyłością się zmagasz, pamiętaj, że produkty CBD nie zastąpią diety ani ruchu! Są jedynie skutecznym uzupełnieniem całego procesu!
Widoczne efekty stosowania olejków CBD?
Olejki CBD mają skuteczny wpływ na proces odchudzania i redukcję tkanki tłuszczowej. Przyspieszają metabolizm, zmniejszają apetyt i pomagają w zmianie złych nawyków żywieniowych. Co więcej – wspierają regenerację mięśni po wysiłku i regulują sen (niewyspanie to często przeszkoda w odchudzaniu).
Jednak, jak w każdym procesie, zmiany nie nastąpią z dnia na dzień. Efekty możesz zauważyć nawet po kilku miesiącach. Nie zapominaj o tym, ani o podstawowych działaniach, mających na celu przywrócenie prawidłowej wagi (ćwiczenia, zbilansowana dieta).
Jak stosować olejki CBD na odchudzanie?
Po pierwsze – zawsze wybieraj szczegółowo przebadane produkty najwyższej jakości. W naszym sklepie z olejkami CBD znajdziesz wszystkie certyfikaty i konieczne badania.
Gdy już znajdziesz odpowiedni dla siebie produkt, stosuj go regularnie. Olejek CBD możesz mieszać z różnymi napojami, ale także stosować krople pod język – to najprostszy i najefektywniejszy sposób.
